Ana içeriğe atla

Terapistimi terk edisim

   

          Yazmayalı çok oldu. Tabi bununla beraber de çok fazla şey oldu.  

  Terapistimi terk ettim, çünkü bu konularda hiçbir fikri yoktu. Kendimi terapiye para öderken karşımda konuştuğum konu hakkında hiçbir fikri olmayan bir insana kendimi anlatırken buldum.  
 
 
         Zaten kimse anlamıyor, bir de sana para verip kendimi anlatmaya açıklamaya çalışıyorum. O sıralarda ben delirdim, zaten kadin da beni iyicene delirtiyor en son olarak hayatımda hiç duymadigim Şey olarak bir psikoloğun kendi hayatından örnek vererek beni aşağılamasiyla bir daha gitmeme kararı aldım. 
 
 
Tabi ben gitmiyorum ama, annem de "deli mi o? dedi". Haklıydım bir şeylerden kaçmak için yapmadım. Neyse bizim bir aile dostumuz vardı annem onu aradı kendisi de beni aldı telefona, size yemin ediyorum 3 dakika anlattım bana aynen sunu söyledi “yavrum zor bir süreç, ani atakların olabilir, telefonum hep açık beni ne zaman istersen ara buraya geldiğinde yüz yüze görüşmek istiyorum” dedi. İnanabiliyor musunuz? Bir tarafta tonlarca para ödemişim elin aptalına, diğeri telefondan kavradı olayı.  
  
Neyse ben eski memleketime gittiğimde, gittim bana dedi ki “yavrucuğum kutluyorum bu kadar sene sosyo-narsist biriyle çıkmışsın ama yine de iyi dayandığını düşünüyorum” dedi. Tabi bu olaylar arasında bir ay var.  Ay ben bir rahatla, "çok şükür delirmedim" diye bir sevinç. Bir mutluluk... Çünkü insanın aslında akli yerindeyken deli gibi hissetmesi çok zormuş. Delirirsen contalar kopuyor, farkında değilsin zaten, ama aklin yerinde olup delirdiğini düşünmek kadar zoru hiç yokmuş bence. Varsa da ben almayayım artık. Bu kadarı yetti bana.  
 
 
Ulan ben narsist diye düşünürken herif bir de sosyopat çıkmadı mı? Bir de işin en komiği, hani filmlerde olur ya katil içlerinde olur herkes başkasından şüohelenir.. Biz de bununla senelerce çıkarken eski erkek arkadaşıma bunun yanında sosyopat dedik. Meğersem herif içinden kıh kıh gülüyormuş bize.  
 
 
Terapist önemlieğer tedavi olacaksanız konu hakkında uzman bulamazsanız da en azından fikir sahibi birini bulun. Boşuna paranız gitmesin. Aklıma kadın ve verdiğim paralar geldikçe iyicene sinirleniyorum. Hem bir boka yarama hem para mi al.. Bir de beni aşağıla!! Ulan sana harcadığım parayla üstüme başıma bir şeyler alır daha mutlu zaman geçirirdim kendimle.  
 
 
Neyse iste bu da bir ders, gerçi bu konuyla alakalı olan her şey bir ders ve isin garibi pek bitmiyor.  
 
 
Öğrendikçe öğreniyorsun, mutlu olmayı, onsuz olmayı.. 
Hayatı sevmeyi, bazen nefret etmeyi... 
En yakınlarının en uzak oluşunu, en uzakların yakın oluşunu  
Herkesin kaç yüzü olduğunu, koşulsuz yanındayım diyenlerin sana deli olarak bakışını... 
Ailenin “bu kız elden gitti” bakışlarını, kendini geri sevmeyi... 
Dünyanın öbür ucundan yabancı insanların tek bir mesajınla senin mesajlarına can havliyle cevap verişini, kendi yakınlarına ulaşamayışını... 
İyi bir insan olmanın ağır bedelini ödemeyi, herkesi kendin gibi sanmamayı... 
Bencil olmayı, bazen de o zamanların da gerçekten yanında dura(n)bilen insanlar için dünyaları yakabilmeyi... 
Hiç tanımadığın insanların en yakın tanıdıklarından çook daha yakın olabildiklerini... 
Eskiden seni açan konuların artık seni hiç bağlamadığını, can havliyle hayata tutunmayı... 
Ayakta ve hayatta kalmak için yapamam dediğin her şeyi yapabilmeyi... 
Gözünü karartmayı, uçağa binmeyi, kendince bir şeyler başarabilmenin o tatlışlığını... 
Unuttuğun özgüvenini hatırlamayı, yalana katlanamamayı, gerektiğinde kim olursa olsun sana yetmeyen herkesi ve her şeyi gözden ve hayatından çıkartmayı...  
Yani gerçekten BEN demeyi öğreniyorsun... 
İyi bir şey mi? 
Muhteşem bir şey!! 
Neden? Çünkü sen zaten çook uzun zamandır sen değildin, kendini buluyorsun ve yaşamak için evet insanlara ihtiyacın olsada, kendi içindeki asıl gücü keşfediyorsun.  
Bu insan görünümlü şeytanlar giderken ruhunuzu ve benliğinizi alıyorlar, ama tekrar doldurmak da size kalıyor.  
Siz kendinize geldiğinizde BEN ’inizi bulursanız çok şanslısınız. Çünkü önemli olan “O” ya da “ONLAR” değil, önemli olan sadece sizsiniz.  
Bunu bilin zaten gerisi kendiliğinden geliyor. 

Yorumlar

  1. Keşke sizle birebir konuşabilsek.zor durumdayım çok zor hem de.

    YanıtlaSil
  2. narsistadamdankurtus@gmail.com dan ulasın bana

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tmm ilk fırsatta kontakt kurucam

      Sil
    2. ozur dilerim narsistadamdankurtulus@gmail.com olması gerekiyor adresin. Eğer görürseniz mailinizi bekliyorum.

      Sil
  3. Merhaba ben size yazdım mail attım ancak adres hatalı diye geri donuyor maillerim napabiliriz?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Merhaba yukarıda olan adres yanlış yazılmış narsistadamdankurtulus@gmail.com a gönderirseniz bana ulaşabilirsiniz.

      Sil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

No Contact Nedir? Ne değildir? Neden Yapılır?

No Contact dediğimiz şeyi, aslında kendi akıl sağlığımızı geri kazanmak, bizden çalınanları tekrar yerli yerine koymak için yapıyoruz. Burada hepimiz bir anlaşalım. Şimdi biz bu tuhaf kişiliklerle, bir zaman geçiriyoruz ve bir şekilde inanılmaz bir bağ oluşuyor. Bu bağdan kurtulmanın en temiz yolu "NO CONTACT". Ne kadar çabuk başlarsanız o kadar kolay hayatınızdan siliyorsunuz aslında. No contact olayının söylenene göre 30-60-90 gün kuralı var. İlk 30 gün yapıyorsunuz eğer 29'uncu günde bozarsanız sil baştan yapmak zorundasınız. Sonra daha hazır değilsen kafa olarak 60 sonra 90 falan diye gidiyor zaten. Ama konu narsist kişiliklerse yada psikopat bu süreç hep böyle kalmak zorunda. Gerekirse yıllarca uzak duracaksınız. Başka yolu yok. Emin olun 5 sene sonra da canı isterse çünkü kandırabilir. O yüzden o kapı asla açılmayacak. Bakmayın demelerinin sebebi, bu tür insanların sosyal medyasına bakarsanız, veya mesaj atarsanız No Contact kuralını bozacak ne yaparsanız yani...

Hoovering- geri dönme

Hoovering Türkçe meali ile vakumlama. Sanki hayatınız da yada ruhunuzda daha vakumlanacak daha çok şey varmışcasına, siz hala orada mısınız? hala onun için daha fazla ne kadar besin sağlayacaksınız merakı kısaca. Bunların sebepleri şunlar olabilir, sizden daha iyi bir mal bulamamıştır. Siz şu an elindekilerin arasında en havalısısınızdır. En kolayı olabilirsiniz. Milyon tane sebebi olabilir. Önceden anlattığım beni gördüğü gün aramış olmasının tek sebebi mesela benim hayatımda mutsuz görünmememdi. Hayatıma devam etmiş gibi görünüyordum bu onu rahatsız etti. Bu yüzden hala benim için o hayatına devam etmiş görüntünün altında hala bir şeyler var mı? diye baktı. Baktı ben dünden hazır o havalı halimden eser yok, ızdıraplar içinde yapayalnız. Bunu anladı ve beklesin o mal beni orada bir kaç ay sonra yine bakarız duruma dedi ve bir silent treatment daha yememe sebep oldu. Şimdi bunların tuhaf geri dönüşleri var ben kendi ruh sağlığı bozuk üzerinden konuşayım. Benim ki ilk beni her ye...

Triangulation Taktiği

Şimdi size bunu çok net anlatıcağım. Terimlere gerek yok, bu teknik sizi alıyor güzelcene tuhaf bir kız üçgenlerinin ortasına atıyor. Sizi daha dün terk etmiş sevgilinizin, yeni kızları birbir eklemesinin şokunu daha üzerinizden atamadan, sizden önce görüştüğü ama sizin bildiğiniz eski sevgililerini falan eklemeye başlıyor. Neden? Şimdi bir kaç nedeni var. İlk olarak siz zaten discard'ı yediniz. Siz bir hiçsiniz, o aslında o kadar zavallı ki, hala sizden gelecek iyi/kötü küfür/saldırı her tepkiye de razı. Zaten hala sizden de beslenmek için bu yollara giriyor. Ulan bir gün olmuş 5 tane karı eklersen, yada eski çıktıklarını gözümüze soka soka arkadaş listelerinde barındırırsan insanız bir küfür de mi sallamayalım? Ama işin en kötü yanı bu, zaten bunun için yapıyor. Tepkiniz için. Küfürünüz için. "Sen ne biçim bir adammışsın" için. Çok hastalar ya çok. Bu zaten size yaşattığı en korkunç hayat tecrübelerinden birisi. Çok acımasızca, ve aşırı kalp kırıcı. Bunu yapmasını...