Ana içeriğe atla

Hoovering- geri dönme



Hoovering Türkçe meali ile vakumlama. Sanki hayatınız da yada ruhunuzda daha vakumlanacak daha çok şey varmışcasına, siz hala orada mısınız? hala onun için daha fazla ne kadar besin sağlayacaksınız merakı kısaca.

Bunların sebepleri şunlar olabilir, sizden daha iyi bir mal bulamamıştır. Siz şu an elindekilerin arasında en havalısısınızdır. En kolayı olabilirsiniz. Milyon tane sebebi olabilir. Önceden anlattığım beni gördüğü gün aramış olmasının tek sebebi mesela benim hayatımda mutsuz görünmememdi. Hayatıma devam etmiş gibi görünüyordum bu onu rahatsız etti. Bu yüzden hala benim için o hayatına devam etmiş görüntünün altında hala bir şeyler var mı? diye baktı. Baktı ben dünden hazır o havalı halimden eser yok, ızdıraplar içinde yapayalnız. Bunu anladı ve beklesin o mal beni orada bir kaç ay sonra yine bakarız duruma dedi ve bir silent treatment daha yememe sebep oldu.


Şimdi bunların tuhaf geri dönüşleri var ben kendi ruh sağlığı bozuk üzerinden konuşayım. Benim ki ilk beni her yerden engelledi. Ama ölsem bebeye haber vermek için kuzgun uçurucaklar o derece kapı duvar. Ben hiç engellemedim, görsün kudursun p**venk dedim. Tamam simdi aramıyoruz sormuyoruz da o sosyal medyaya bakmak ne salakça. Ulan herif zaten ağlasa da koyucak mı o fotoğrafları ne bekliyorsun yani? Ben yerde 3 saat kadar agladıktan sonra mesela o şiş gözlerimle resim paylaşmıştım. İçten ölüyorum ama sosyal medyaya baksan kucaktan kucağa bir haldeyim. Gram üzüntü yok. Yalan yani oralar o yüzden oralarda takılmayın. Size zarar, canınıza zarar, bundan sonra hayatınıza giricek adama inancınıza zarar. Girin oralar çok güzel derdim beni dipten dibe o pislik sosyal medya çekti. Yemin ediyorum arada bir yasaklayın ulan hepsini diyorum içimden. Yasaklayın herkes ekmeğini taştan çıkartsın, er meydanı olsun her yer.

Neyse ben baktım noldu? İnsanlara inanç olarak korkunç bir dönemden geçtim, bir gün baktım resim paylaşıyorum benim gram resim çekilmeyen, resim paylasmayan bebe git sen bir rusla resim paylaş. Ezikliğe geeel kardeşşş ezikliğe. Tabi ne kadar o zamanlar ezik desende ölüyorsun arkadaş. Si**rim ezikliğini nolurrrr geri dönnn diye yerlere yatıyorsun vs. Sosyal medyada çok takılırsanız başınıza gelecek iki şey var ya hiç bir tepki almayacaksınız, yada direk tepki verecek. Aklınızı kurcalayacak bir şeyler yaşatacak. "Ay ben paylaştım bak hemen o da paylaştı diyeceksiniz" ne gerek? Size ne? Ne bok yerse yesin. Hayatına bakan adam zaten bir öncekilerle uğraşmaz işte aynen bu tür düşünceler sizi hep geri çekecek aslında. Siz aynen aynı yerde dönüp durun diye bu küçük oyunları yapıyorlar.


Benim hoover'ım ilk olarak mesajı atmadan önce bana, bir arkadaşım onun instagramında vardı o benim resmimi paylastı onu like etti. O likelayan parmaklarına soktuğum. Sonra mesaj geldi. Mesajdan ve o büyük kavgadan da bir ay sonra engellerim açılmaya başladı birer birer. Neden? Bir durup düşünün, çünkü bir mal var (ben) ve onun yaptığı her hareketi takip ediyorum ve o da bunun o büyük gücüne dayanarak benimle kedi fare oyunları oynuyor. Bu yüzden diyorum bakarsanız o girdabın içine düşersiniz ve gerçekten ne kadar hayatıma bakıyorum deseniz de bir adım ileri gidemezsiniz. Tüm yollar yine ona çıkar.

Bundan ilk ayrıldıktan sonra bir çocuk kaçırdım ki size anlatamam. Büyük balık derler ya, onlardan. Neden kaçırdım çünkü kendi hayatıma odaklanmak yerine kaç karı takip ediyor? ne like ediyor? peşindeydim.

Bunları yaparsanız sizi tekrar vakumlayacak, bir kaç yılınızı daha elinizden alıp, işkencelerin sınırını zorlayacak, sizin hayatının içine sıçıp bir telefonla sizi terk edip gidecek. Siz onunla ilgilendiğiniz sürece, siz onun ne düşündüğü ile ilgilendiğiniz  sürece o hala sizi kontrolü altında tutucak.

Buna izin vermeyin. 

Yorumlar

  1. En güzeli ayrılmak ve unutmak😭☹️😬😪💔

    YanıtlaSil
  2. Size tavsiyem sıfır etkileşim metodunu kullanın sosyal medyadan da tüm hesaplarınızı silin size, ulaşamasın gerekirse tlf numaranızı değiştirin ve lütfen o gerizekalı ya prim vermeyin hayatınızdan defedın gitsin

    YanıtlaSil
  3. Beni terketti ve gitti. 2 hafta oldu. aynı sokakta oturuyoruz. 2 haftadır evine de gelmiyor. Çok özlüyorum. çok üzgünüm. Ben nasıl eski kendime dönücem? Sanki nefes alamıyorum, hayatımın bundan sonrası çok kötü geçecekmiş geliyor onsuz.Herşeyine rağmen onu çok seviyorum, çok özlüyorum, ve dayanamıyorum. Antidepresan kullanıyorum. Unutmak için nasıl yol aldınız, neler yaptınız, lütfen yardımcı olun. kendimi hiç iyi hissetmiyorum çünkü.

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

No Contact Nedir? Ne değildir? Neden Yapılır?

No Contact dediğimiz şeyi, aslında kendi akıl sağlığımızı geri kazanmak, bizden çalınanları tekrar yerli yerine koymak için yapıyoruz. Burada hepimiz bir anlaşalım. Şimdi biz bu tuhaf kişiliklerle, bir zaman geçiriyoruz ve bir şekilde inanılmaz bir bağ oluşuyor. Bu bağdan kurtulmanın en temiz yolu "NO CONTACT". Ne kadar çabuk başlarsanız o kadar kolay hayatınızdan siliyorsunuz aslında. No contact olayının söylenene göre 30-60-90 gün kuralı var. İlk 30 gün yapıyorsunuz eğer 29'uncu günde bozarsanız sil baştan yapmak zorundasınız. Sonra daha hazır değilsen kafa olarak 60 sonra 90 falan diye gidiyor zaten. Ama konu narsist kişiliklerse yada psikopat bu süreç hep böyle kalmak zorunda. Gerekirse yıllarca uzak duracaksınız. Başka yolu yok. Emin olun 5 sene sonra da canı isterse çünkü kandırabilir. O yüzden o kapı asla açılmayacak. Bakmayın demelerinin sebebi, bu tür insanların sosyal medyasına bakarsanız, veya mesaj atarsanız No Contact kuralını bozacak ne yaparsanız yani...

Triangulation Taktiği

Şimdi size bunu çok net anlatıcağım. Terimlere gerek yok, bu teknik sizi alıyor güzelcene tuhaf bir kız üçgenlerinin ortasına atıyor. Sizi daha dün terk etmiş sevgilinizin, yeni kızları birbir eklemesinin şokunu daha üzerinizden atamadan, sizden önce görüştüğü ama sizin bildiğiniz eski sevgililerini falan eklemeye başlıyor. Neden? Şimdi bir kaç nedeni var. İlk olarak siz zaten discard'ı yediniz. Siz bir hiçsiniz, o aslında o kadar zavallı ki, hala sizden gelecek iyi/kötü küfür/saldırı her tepkiye de razı. Zaten hala sizden de beslenmek için bu yollara giriyor. Ulan bir gün olmuş 5 tane karı eklersen, yada eski çıktıklarını gözümüze soka soka arkadaş listelerinde barındırırsan insanız bir küfür de mi sallamayalım? Ama işin en kötü yanı bu, zaten bunun için yapıyor. Tepkiniz için. Küfürünüz için. "Sen ne biçim bir adammışsın" için. Çok hastalar ya çok. Bu zaten size yaşattığı en korkunç hayat tecrübelerinden birisi. Çok acımasızca, ve aşırı kalp kırıcı. Bunu yapmasını...